Archiwa blogu

20 małych rzeczy, które sprawią, że będziesz szczęśliwa!


gwiazdki

szczęście

W życiu ważne są drobiazgi, chwile, przelotne myśli i uczucia. To wszystko co nas otacza. Cisza, szept, dźwięk. Nasze życie składa się z ogromnej ilości krótkich chwil, które pojedynczo są tylko drobiazgami, ale razem składają się na to, kim jesteśmy i jacy jesteśmy. Jeśli sami potrafimy uznać ich ważność, jeśli dla nas będą one znaczące, potrafimy cieszyć się życiem, takim jakie jest.

Read the rest of this entry

FITNESS Z GWIAZDAMI!


exercising-while-watching-tv

Jeśli w każdy poniedziałek obiecujesz sobie, że rozłożysz matę do ćwiczeń, a zamiast tego rozkładasz się przed telewizorem z pilotem w ręku, dzisiejszy wpis jest specjalnie dla Ciebie! Przygotowałam Wam dzisiaj plan treningowy, który nie oderwie Was od ukochanego serialu, filmu czy programu rozrywkowego.

Read the rest of this entry

7 sposobów motywowania siebie


7 sposobów motywowania siebie!

Bez względu na to jakie są Twoje cele czy marzenia, motywacja sprawi, że znajdziesz najlepszą drogę do ich osiągnięcia. Pomoże Ci zachować równowagę w swoim życiu, karierze i osiągnąć wymarzony sukces.

Read the rest of this entry

%d blogerów lubi to: