Ciasto francuskie i szpinak = duet idealny!


gwiazdki

ciasto francuskie

Jeśli chcecie zaskoczyć znajomych ciepłym i prostym posiłkiem, dzisiejszy przepis będzie idealny. Przygotowanie zajmuje niewiele czasu, a efekt Wow gwarantowany!

Podany poniżej przepis jest z założenia na 6 porcji – ja robię od razu 12 porcji. Wykorzystuję do tego aż 2 opakowania ciasta, podwójną pierś i resztę składników x2. Taka ciepła przekąska szybko znika. Możecie podawać ją z ketchupem, chociaż ja preferuję już bez żadnych dodatkowych mazideł 🙂

LISTA ZAKUPÓW (na 6 porcji):

  • 1 opakowanie ciasta francuskiego
  • 1 pojedynczy filet z kurczaka
  • 100 g sera typu feta
  • 100 g mrożonego, rozdrobnionego szpinaku
  • sól, pieprz, przyprawa do kurczaka

PRZYGOTOWANIE:

Kurczaka kroimy w drobną kostkę i posypujemy przyprawą do kurczaka. Odstawiamy na bok. Szpinak rozmrażamy i odsączamy z nadmiaru wody. Fetę rozdrabniamy widelcem i łączymy ze szpinakiem.

cf- polaroid

Ciasto francuskie kroimy tworząc kwadraty. Każdy kwadrat nacinamy na rogach. Na środek nakładamy łyżką szpinak z fetą i na wierzch surowego, pokrojonego w kostkę kurczaka. Łączymy ze sobą przeciwstawne rogi ciasta i takie „pakunki” wkładamy do piekarnika.

Pieczemy ok. 20-25 min. 2 180° z termoobiegiem.

ciasto francuskie2

SMACZNEGO!

 

Posted on 30/08/2015, in AKTUALNOŚCI, ZDROWIE NA TALERZU and tagged , , , , . Bookmark the permalink. 3 Komentarze.

  1. wygląda przepysznie. Muszę wypróbować. Uwielbiam szpinak w każde postaci 🙂

    Polubienie

    • Jest na prawdę pyszne:) Każdy zawsze prosi o przepis 🙂 Tylko trzeba uważać z solą – ja nie solę piersi, bo feta sama w sobie jest już słona. Dodatkowo czasami zamiast przyprawy do kurczaka daję carry i też jest wyśmienite :)))

      Polubione przez 1 osoba

  2. O, dzięki za przepis – mam alternatywę mięsną, bo zwykle łączę tylko ciasto francuskie, szpinak i ser typu feta 🙂

    Polubione przez 1 osoba

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: